# Витамины

читать 2 мин.
0 26

Книга Манеля Эстейера открывает много темных зон, связанных с эпигенетикой. Она показывает, что наш образ жизни, включая еду, окружающую среду и вредные привычки, влияет на ДНК и оставляет свой эпигенетический след. В статье рассказывается о том, как витамины группы B, орехи и зелень могут контролировать нашу ДНК, а также о том, что эпигенетические изменения в теории обратимы и могут быть предотвращены эпигенетическими лекарствами. Статья также упоминает о том, что наш образ жизни может отразиться на наших потомках и как ЭКО может воздействовать на эпигенетику.

Прочитать полностью